インテグラル・コーチングは、身体的、感情的、精神的、社会的および文化的な背景を含む、個人のすべての側面を考慮に入れる全体的なアプローチ方法。
| 名称 | インテグラル・コーチング |
| 意味 | 個人のすべての側面を考慮に入れる全体的なアプローチ方法 |
| 英語 | Integral Coaching |
| 訳 | 完全な、包括的な、バランスの取れた、総合的な：コーチング |
インテグラル・コーチングとは？
インテグラル・コーチングとは、個人、社会、文化など複数の視点から状況を捉え包括的に成長していくためのアプローチ方法です。
インテグラル・コーチングのはじまり
アメリカの哲学者・著者でもあるケン・ウィルパーの著作から生まれ、1980年代以降「インテグラル・モデル」の枠組みとして広まりました。
関連
キーワード
- コーチング
- コーチングモデル
記事
https://ainess-library.com/2160/さらに自己理解を深めたい方へ
🌊 無料でお試し！マイトリセツ体験ワークプレゼント
「もっと自分のことを深く知りたい」そんな方へ。
20分で自己理解を深めるワークをお届けしています。
✔︎ 人生の流れをグラフで描いて整理
✔︎ 思考・感情のクセに気づける
✔︎ 自分らしい人生のストーリーに気づく
▶︎[マイトリセツワークを受け取る]
📝 気づきや決断を、書き出してみる
言葉にすることで、自分との対話が始まります。
記事を読んで感じたこと、明日から意識してみたいこと、そんな“小さな気づき”を、今ここで書き留めてみませんか？
▶︎ [リフレクション・フォーム]（メールで受け取りたい方）
▶︎ [リフレクション・ワークシート]（PDF／紙で書きたい方）
▶︎ [Ainess Library 活用ガイド]（記事の効果的な読み方）
📘 関連記事をもっと読む
読むだけで“視点”が増え、日常に活かせるヒントが見つかる。
自己理解・感情・思考・行動のテーマを掘り下げたnote記事を公開中です。
▶︎ [note記事一覧を見る]
✅自分らしい人生を整えるヒントを受け取る
自己理解や変化のヒントをLINEでもお届けしています。
新しいワークや限定コンテンツの優先案内もLINE登録者限定で配信中です。
▶︎ [LINE登録はこちら]
