ブレインダンプとは、脳(頭)の中にあるものをすべて出し尽くすこと。思考法の1つ。
| 名称 | ブレインダンプ |
| 意味 | 脳(頭)の中にあるものをすべて出し尽くすこと |
| 英語 | Brain Dump |
| 訳 | Brain=脳、 Dump=(中身を)放出する、ドサっと出す |
ブレインダンプとは
脳(頭)の中にあるものをすべて出し尽くすこと。思考法の1つ。
やり方
- 今頭の中にあるものをすべて書き出す
- To Doリストにする
- 実行する
- アップデートする
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