NLPコーチングは、NLPを基盤としたコーチング手法でコーチングモデルの1つ。
名称 | NLPコーチング |
意味 | NLPを基盤としたコーチング手法、コーチングモデル |
英語 | NLP Coaching |
訳 | NLPコーチング |
NLPコーチングとは?
NLPとは、人の思考や行動を変化させるためのツールや技術を提供する実践心理学です。NLPコーチングでは、クライアントの思考や言語パターンを観察し、認識、言語、行動の変容を促すことを目的としています。
NLPコーチングの構成
NLPコーチングは、下記の4つで成り立っています。
- NLPの前提 =世界をどう捉えるか?の前提合わせ
- NLPの基礎=基盤となった研究や理論
- NLPモデル=研究・理論をシンプル化したもの
- NLPアプリケーション=実践で使えるように具体的なプロセスにしたもの
NLPコーチは実践的で即効性のある方法論を提供し、コーチングを受ける人の目標実現や問題解決をスムーズにするサポートを行います。
NLPコーチングの活用
現在のコミュニケーションテクニックとして知られているものも、NLP発祥のものが多くコーチングだけでなくカウンセリング、マネージメント、セールスなど様々な場面で応用されています。
またNLPコーチングは、個人的な目標を達成するための個人コーチング、ビジネス目標を達成するためのビジネスコーチング、グループでのチームビルディングなど、さまざまな目的を実現させるためにも使われています。
NLPコーチングのはじまり
1970年中頃のアメリカで、言語学者のジョン・グリンダーと心理学部の学生だったリチャードバンドラーの2人の共働によりNLPの開発が始まりました。
「人が行動をする際に行っている複雑なプロセスのパターンを分析&探求する」ために卓越したコミュニケーターたちを研究することから始まり、当初の研究対象となったのが卓越したコミュニケーション技術を駆使し、効果的な心理的アプローチをしていたフレデリック・パールズ、バージニア・サティア、ミルトン・エリクソンの3名でした。
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キーワード
- NLP/神経言語プログラミング
- コーチング
- コーチングモデル
記事

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