失敗フレーム | Failure Frame

失敗フレームとは、望まなかった結果はすべて「失敗」というフレーム（枠組み）で捉えること。

〈フレーム〉とは

そもそも〈フレーム〉とは、出来事や体験を認識するために私たちが心理的に設ける「枠組み」のことです。「どのフレームから物事を見るか？」によって体験の意味合いは変わります。さまざまなフレームがあることを知り、多数のフレームを使いこなせるようになることで、捉え方の選択肢を増やし視点の柔軟性を高めます。多角的に物事を見るメンタルスキルの１つです。

〈失敗フレーム〉は、多数あるフレームのうちの１つです。

〈失敗フレーム〉の概要

〈失敗フレーム〉の前提

• 望まない結果・欲しくなかった結果は失敗である。（ネガティブな意味合いだけで捉える）
• 失敗から学ぶこと、得られることは何もない。（諦めの意味合いで捉える）

〈失敗フレーム〉の質問例

• なぜ、私は失敗したんだろう？
• 私はどれだけひどい失敗をしたんだろう

〈失敗フレーム〉の反対

• フィードバック・フレーム：〈すべての結果は役に立つ〉という前提のもと、学びや気づき・情報の提供機会と捉える

補足〈失敗フレーム〉の応用

• 非難フレーム：失敗を「責める材料」と捉え、フレーム

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