加速学習 | Accelerated Learning｜AinessLibrary（アイネス）| メンタルスキルを高める方法

加速学習とは、一般的な学習プロセスとは異なり「加速的に」学ぶ方法のこと。

具体的には１つずつプロセスを踏んで学ぶのではなく、真似をして「まず出来るようにしてしまう」学習モデルのこと。

名称	加速学習
意味	まず最初に身につけてしまい、その後に「どのように行なっているか」を分析・理解する学習方法
英語	Accelerated Learning
訳	Accelerated＝加速 Learning＝学習

Contents

学習とは？
加速学習のなりたち
関連

学習とは？

一般的には学習とは、１つずつ学びを進め最終的に全体を統合するように進められます。加速学習は、このプロセスと正反対で最初に全体を身につけ、その後にどのように行なっているかを分析する学習方法です。赤ちゃんが母国語を覚えるときなどは、この方法で学んでいます。

学習とは

学習とは〈知らない状態〉から〈知っていて使える状態〉に移行するプロセスです。私たちはさまざまな方法で学びますが、その学習方法は大きく２つに分けることができます。

一般的な段階式学習法（学習の５ステップ）
自然で統合的な学習法（加速学習）

一般的な段階式の学習法

一般的なステップ・バイ・ステップで進めていく学習法。１つずつ学び、最後に全体が統合されるように学んでいきます。（学習の５ステップと言われます。）

〈学習の５ステップ〉

知らない
知る
実践＆練習する
習得する

学習の階段を１段ずつ登っていきます。

〈学習の５ステップ〉習得時間

「あるスキルに熟達するには１万時間の練習が必要である」とする“１万時間の法則”（『天才！成功する人々の法則』マルコム・グラッドウェル）や、「ある能力が卓越性に届くまでには2.5万時間かかる」など諸説あります。

シンプルな段階的学習のみの場合、その能力・技能の習得にはかなりの時間が必要となると言われています。

自然で統合的な学習法

子どもが言語や行動を学んでいくように、最初に身につけてしまうことから始める学習法。子どもは何かに夢中になったり、好きなことをし、周りの大人と楽しく遊びながら、自然とさまざまなことを身につけていきます。その自然な学習環境を再現することで、学習効果を高めます。この学び方のことを加速学習と言います。

〈加速学習〉

知らない
習得
どのようにやっているかを理解する

「①知らない」状態から一気に「④できる状態」にシフトし、できるようになってから「③どのようにやっているのか」を理解します。

〈加速学習〉の種類

この自然で、統合的な学び方にはさまざまな方法やテクニックがありますが、それらの総称として加速学習と呼ばれています。

＊その他にも統合学習、最適学習、サジェストペディア、ホリスティック学習などといったバリエーションでも知られています。

加速学習のなりたち

1950年代から加速学習の研究は始まっていました。1978年ブルガリアのゲオルギー・ロザノフ（医学博士・教育学者）の「学習効果を高める秘訣は、幼児の自然な学習環境を再現することにある」という考えから始まり「サジェストぺディア」という暗示による学習効果を提唱しました。（”Suggestology and Outlines of Suggestopedy (1978)” ）