用語

GROWモデル | GROW model

GROWモデルは、目標達成を支援するコーチング・フレームワークの1つ。コーチングを受ける人が目標を定義し達成するのに役立ちます

名称GROWモデル
意味目標達成を支援するコーチング・フレームワーク
英語GROW Model
GROWモデル

GROWモデルとは?

GROWモデルは、もっとも活用されているコーチングモデルの1つで、コーチングを受ける人が目標を定義し達成するのに役立ちます。

GROWモデルの4プロセス

GROWモデルとは下記の4つで成り立っています。

  1. G:Goal(目標の明確化)
  2. R:Reality(現状の把握)
    R:Resource(資源の確認)
  3. O:Options(選択肢の創造)
  4. W:Will(意志の確認)

コーチングでは、コーチがクライアントの話を聞きながら、適切な質問を通してそれぞれの内容を引き出し、目標達成に向けて必要な行動の選択肢を具体化&行動計画に落とし込むサポートをしていきます。

GROWモデルのなりたち

コーチングのパイオニアであるジョン・ウィットモアが書籍「パフォーマンスのためのコーチング」の中で紹介したのがはじまり。

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