メタ | Meta

メタとは、「高次の」「超越した」という意味の接頭語。ある学問や、視点の外側にたって見る事。

メタとは？

言葉の前につけて「高次の」「超越した」という意味を持ちます。

メタアウトカム

メタアウトカムとは、アウトカムを〈超えた〉さらにその先のアウトカムのこと。

メタ心理状態

メタ心理状態とは、自身の状態について〈さらに〉「どう感じているか？」のこと。例えば「疲れている自分自身（状態）に、怒りを感じる（メタ心理状態）」など。

メタ表象（感覚）システム

表象システム（対内的に使われる感覚）のうちの、視覚情報と聴覚情報を、そのままではなくそれらの情報〈さらに〉コード化して意味づけを行うこと。

デジタル聴覚/（言語）：音ではなく、言葉に付けられた意味に焦点が当たっている。
デジタル視覚：イメージやシンボルが言葉の代わりをする。（コード化されて意味を持つ）

メタ認知

メタ認知とは、自分の認知行動を、〈さらに〉客観的に見ていられる状態のこと。「客観的な自己」や「もうひとりの自分」と表現することができます。

メタプログラム

メタプログラムとは、私たちが無意識に持っている物事を認識＆解釈する時に使われるフィルターこと。人の行動原理や、行動パターンを理解するために使える分析方法の１つです。

自分が持つ認知のパターンや解釈のクセを知ることで、自己理解を深めるために活用することができます。

メタポジション

メタポジションとは、体験を眺める位置/方法（知覚位置）のうちの１つで、観察者の視点（外側からの客観的な視点）に立って体験を眺めること。第３ポジションとも言います。

メタモデル

メタモデルは、会話を〈さらに〉抽象的にパターン化した言語モデル。「話している内容（what)」ではなく「人の話し方(how)」に焦点を合わせて会話をパターン化したもの。メタモデルを活用することで、不明瞭な会話から、明確で具体的な情報を引き出す方法（会話の傾向と、それに対する質問パターン）を知ることができます。