ニューロロジカルレベル | Neurological Level｜AinessLibrary（アイネス）| メンタルスキルを高める方法

ニューロロジカルモデルとは、私たちが学習し変化するときに、どのような仕組みが働いているかを理解するためのモデル（ロジカルモデル）と、神経学とを融合させたもの。

個人が持つセルフイメージや、人生の目的や価値観など深いレベルの心理的プロセスを扱うことができる「自己理解のためのモデル」です。自己理解を深め、望む結果を達成するための根本的な変化を、自らつくり出していけるようになることを目的としています。

名称	ニューロロジカルレベル
意味	深いレベルの心理的プロセスを扱うことができる「自己理解のためのモデル」
英語	Neurological Level
訳	Neurological＝神経学的な Level＝階層・レベル

Contents

ニューロロジカルレベルとは？

ロジカルレベルとは、私たちの行動や思考、信念や価値観を理解するのに役立つモデルで、このモデルを活用することで、自己成長や目標実現、人間関係の向上、コミュニケーションの改善や問題解決、パフォーマンスの向上＆開発など人生におけるさまざまな面で、役立てることができます。

学習・変化のための自己理解モデルとしてのロジカルレベルに、神経学を融合させて体系化したものがニューロロジカルレベルです。各レベルがどのように働き、全体に影響を及ぼしているかを理解することができます。

	ロジカルレベル	神経学
0	ミッション（Mission/Spirituality）	神経システム全体
1	アイデンティティ（Identity）	免疫システムおよび内分泌系〈生命維持に深く関わっている機能〉
2	信念・価値観 (Beliefs/Values)	自律神経系（心拍数・瞳孔拡張など）〈無意識の反応〉
3	能力 (Capability)	副腎皮質系〈反意識的な行動（眼球の動きや姿勢など）〉
4	行動 (Behavior)	運動器系（運動野および小脳）〈意識的な行動〉
5	環境 (Environment)	末梢神経系〈感情および反射反応〉

階層的：物理的なレベルから、抽象的なレベルへと階層構造になっています。
相互に影響し合う：それぞれのレベルは、相互に影響しあっています。
上位から下位レベルへ影響：上位概念が変わることにより、その下位レベルに影響を与えます。逆に下位レベルが変わることによって、上位レベルが変わることもあれば、変わらないこともあります。
上位レベルが下位レベルをコントロールする：例えば、信念によって行動が変わります。能力によって行動は変わります。
調整ができる：レベル感をスムーズに繋ぐように調整することができます。
状況により変わる：個人の置かれている環境や状況によって、異なる場合があります。
各レベルには特定の働きがある：各レベルを調整、発展させるためにはそれぞれ異なるルールや方法があります。

自己理解を深める：自分の行動や、思考のメカニズムを知ることができます。
問題解決の効率化：どのレベルに課題があるかを特定することで、効果的に原因を明確にすることができます。原因が分かれば、そのレベルの調整や改善に取り組むことで問題解決をスムースにすることができます。
パフォーマンスの向上：行動や能力発揮のために、自身の環境、信念・価値観、セルフイメージレベルを調整することでよりよい結果を発揮することができます。
コミュニケーションの改善：相手のニューロロジカルレベルを理解することで、相手に合わせた行動、会話、環境を用意することができます。
人間関係の向上：自身と相手のニューロロジカルレベルを理解できるようになることで、お互いを尊重した人間関係構築がカンタンにできるようになります。